カン・ソヨンは2006年、SBSのオーディション番組「SUPER STAR SURVIVAL」で9位となり、JYPとスター帝国で練習生生活を送る。その後、ガールズグループ「NINE MUSES（ナインミュージス）」のデビュー組に入るもデビューは叶わず、「WE」というグループのメンバーとして活動した。
現在はボクシングジムを経営している。またYouTubeやTikTok、Instagramなどでも人気を誇るインフルエンサーでもある。
2021年12月、Netflixのリアリティ番組「脱出おひとり島」に出演し注目を浴びた。
弟に野球選手カン・ドンヨンがいる。