「SHINee」テミン、インスタライブでダイエットの秘訣を公開…“1日に3回有酸素運動”

グループ「SHINee」のテミンが、シャープになったフェイスラインで近況を伝えました。

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26日、テミンはインスタグラムライブを通じて、ファンたちとコミュんケーションする時間を持ちました。

この日あるファンは「テミンのダイエットがイシューになってるけど、方法を公開してください」と、尋ねました。

これに対しテミンは「体に良くないこともあるので、一日に2回ずつ運動をした。 中間に振りつけ練習しながら有酸素運動をして、空腹有酸素運動を一日3回した」と、話しました。

続いて、「そして一日に一度はサラダを食べた。 朝、空腹有酸素運動とサラダを食べて、昼は振りつけ練習、夕方有酸素このように水曜日から金曜日まで3日間やって、おとしました」と、伝えました。

テミンは、「とても大変だった。 長くすることができる方法ではなくて、皆さんに良い姿でごあいさつしたくて一生懸命にした」と、話しました。

スケジュールについても言及しました。 テミンは「きょうもメンバーたちとする撮影スケジュールがある。 アルバム準備をしなくちゃならないでしょう」と、短く説明しました。

今月4日に軍服務を終えたテミンは、22日～23日にソロファンミーティングを行ったし、グループ「SHINee」のカムバックを控えています。