韓国の人気スターたちはどんなダイエットをしていると思いますか？いくら芸能人といえども、実は太りやすい体質、スリムに見えるのは努力の証！という人がたくさんいます。そんな彼女たちの、衝撃的なダイエットメニューをご紹介します！
まず1枚目の写真は、女優パク・シネです。その昔、ドラマ「秋の童話」でソン・ヘギョの学生時代を演じたことで知られる彼女。いわゆる子役時代から韓国の芸能界で生きているわけですが...
ダイエット中の彼女の主な食事メニューはこうです。
・きゅうり1本
・白菜2枚
・玄米お茶碗半分
・低脂肪牛乳コップ1杯
続いては「SISTAR」のソユ。
彼女も、大幅なダイエットに成功したことで知られていますよね！ダンスの練習、トレーニングをしながら摂取をするのは・・・
・キンパ（海苔巻き）3キレ
・ゆで卵2個
・さつまいも小1個
最後は、女優ファン・ジョンウムです。
細いのにグラマーとしても知られる彼女。食事内容はもっとも衝撃の・・・
・豆腐
・黒豆
いかがでしょうか？
食べる量もさることながら、これだけで倒れずにいられることが不思議で仕方ありません。昼夜問わない過酷な生活環境のなかで、栄養不足がとっても心配になるのですが...ここまでしてこそ、この体型が維持できているということでしょうか？きっと、食事に加え、運動も並行しているのでしょうが...心も身体もタフでないと、こんなダイエットはできそうにありませんね。
