10月3日に男の子を出産したばかりの元「AFTERSCHOOL」のメンバーカヒは、出産から45日経過した日に自身のSNSに全身を写した写真を掲載しました。
また、7月20日に女の子を出産したタレント、チョン・ガウンもまた、産後のお腹のケアをする様子を掲載しました。
どちらもはやい段階で出産前の体型に戻ってきていることが伝わってきます。“すごい”の一言に尽きます。
カヒはもともと、“腹筋の割れた女性”として知られていました。やはり産後の体型戻しにも運動を取り入れたそう。ホームトレーニングを出産1か月後から始め、この写真を撮影した1週間前からピラティスにも取り組んだといいます。
なによりも2人に共通するのは、わが子との幸せそうな2ショットです。すっかりお母さんの顔つきになっていて、とても素敵ですよね♪
もちろん、こんな彼女たちの姿に憧れる人は多いかと思いますが、これから出産を控えるお母さん、出産を終えたばかりのお母さんも、自分のペースで無理をなされないようにしてくださいね♪
