ホテルステイでリフレッシュする方法

ホテルステイは、日常から離れてリラックスできる素敵な時間です。
飛行機や新幹線を利用しないので、旅行よりも費用が安いのがメリット。
今回は、ホテルステイでリフレッシュする方法を紹介します。

〇快適なベットと枕で睡眠
ホテルステイでは快適なベットと枕を用意してくれるので、睡眠の質が高くなります。
睡眠をしっかりとって、疲れを癒しましょう。
枕は、お好みの素材と堅さを選ぶことができるホテルが人気です。




〇食事を楽しむ
ホテルステイの食事で話題になっているのが、バイキング料理です。
目の前で調理してくれるので、できたてアツアツを食べることができます。
スイーツが好きな人は、アフタヌーンティーがおすすめ。
季節に合わせたスイーツを、紅茶やハーブティーと一緒に頼めます。
ひとつひとつが食べやすいサイズなので、いろいろなメニューを体験できます。

〇サウナ
ホテルの中に、サウナがあれば心身を整えることができます。
サウナは体が温まるので、心が落ち着いてストレス解消になります。
最近では、息苦しくないサウナも人気になっています。




〇エステサロン
ホテルのエステサロンは、設備が充実しているのが特徴です。
ここでは、種類を紹介します。

・フェイシャルエステ
顔のマッサージやパックで、肌の状態を良くしてくれます。
肌に対する悩みがあれば、最初に話しておきましょう。
敏感肌の人は、最適なスキンケア商品を選んでくれます。

・ボディエステ
リンパの流れを良くし、体内の老廃物を排出することができます。
マッサージやパックで、リラックスできるのが魅力です。

・アロマエステ
アロマの香りに包まれながら、マッサージを受けられます。
自分の好きなアロマオイルを選ぶことが、可能です。

・ヘッドスパ
頭皮の血流を良くして、トラブルを緩和してくれます。
オイルを使用することで、頭皮と髪にハリやツヤを与えることができます。

・フットスパ
温かいお湯に浸かりながら、足の疲れを癒すことができるサービスです。