手が届かないところまでスッキリ洗えるボディブラシですが、「使ったことがない」という人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ボディブラシを使うメリットや選び方などをご紹介します。
ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
○ボディブラシのメリットって？
・優しいタッチでもスッキリ洗える
手だとなかなか落とせない毛穴の汚れや角質にアプローチ。
ボディタオルなどに比べても、ボディブラシは洗浄力が高く、優しいタッチでもスッキリ洗うことができると言われています。
・マッサージ感覚で使える
心地よい刺激で、体の緊張がほぐれリフレッシュ。
血行が良くなり、冷え性改善効果にも期待できます。
○ボディブラシの使い方って？
ボディブラシにボディソープをつけて、泡立ててからクルクルと円を描くように体をマッサージしていきます。
力を入れてゴシゴシと擦るのはNG。
日焼けや傷、カミソリでのムダ毛処理後など肌が弱っている場合は使用を控えましょう。
また、乾いた状態で使うドライブラッシングという方法もあります。
タイミングは入浴前がおすすめ。
足先や手先から心臓に向かってクルクルとやさしくブラッシングしていきましょう。
○ボディブラシの選び方って？
ボディブラシを選ぶときは素材をチェックしてくださいね。
・山羊毛
とにかく柔らかい使用感が好きな人に。
角質のお手入れにはあまり向いていませんが、刺激が少なく使えます。
・馬毛
適度にハリがありつつ柔らかい素材。
初心者さんにもぴったりです。
・豚毛
しっかりとした洗い心地が好きな人に。
角質ケアやドライマッサージにも向いています。
・ナイロン
製品によって柔らかさは異なります。
比較的リーズナブルで、お手入れも簡単。
・シリコン
肌当たりがマイルドで、丈夫なのが魅力。
ハンディタイプでマッサージしやすい商品も販売されています。
ボディブラシはカビやすいのがデメリット。
使用後は、しっかりすすいで浴室以外の風通しの良い場所で陰干ししましょう。
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