オーバーリアクションをする人への対応が困る…と思った時の対処法について

オーバーリアクションをする人が身近にいると、対応に困る…と思うこともありますよね。
自分とは違うタイプの人だと感じると、距離を取るしかないと考える場面もあるでしょう。

でも相手の気持ちを理解できると、対処法や接し方が分かる可能性があります。では今回はオーバーリアクションをする人の気持ちを詳しくお伝えしていきましょう。

１．気に入られたい
自分のことを気に入ってほしいと思い、インパクトを残したい気持ちを持つ人もいます。
「楽しい人だな」と思われたくて、オーバーリアクションをすることもあるでしょう。

でもあまりにも反応がオーバーだと驚いてしまう時もありますよね。この時に「ちょっとオーバーすぎるよ」のように笑顔で言う方法があります。

「確かにそうかもしれない」と思うと、今後はもう少し反応に対して抑えてくれると期待ができるでしょう。




２．強い自分を演じたい
大きな声で話す人を見ると、気持ちが強い人なのかなと思うこともありますよね。実際にオーバーリアクションをするのは、些細な出来事には動じない自分を演じている可能性があるのです。

人から見下されるようなことを避けるためにも、強い自分でいたいと考えている場合もあります。

このため強い自分を演じようとしているのでは…と感じた時には、頼るようにしたり尊敬の気持ちを伝えたりしてみましょう。そうすると「もっと自然体の自分でいよう」と相手が思う可能性があるのです。




３．緊張を隠したい
本当は緊張をしているのですが、緊張している自分を知られたくなくてオーバーリアクションをする人もいます。

仕草や態度により心理が分かることは案外多いでしょう。もし相手が普段よりもリアクションが大きいとしたら、緊張していたり何かを隠していたりすることがあります。

さりげなく探るようにすると相手の本音が分かるので、対応がしやすくなるケースはとても多いでしょう。


オーバーリアクションをする人に対しては、不自然だな…と思うことも。この場合は二人きりの時に、穏やかに伝えるようにするのも大切です。

自分には味方がいてくれると感じると、相手の気持ちが楽になることもあるでしょう。