チャ・スンウォンのボディメイクトレーナーによる人気ダイエット本が日本発売

クリーク・アンド・リバー社のプロデュースにより、韓国で60万部超の発売を記録した書籍『チェ・コーチのワンジョン・ダイエット　ときめき「弾力ボディメイク」4週間ひきしめプログラム』（メイツ出版/1,500円税別）が、5月15日に日本で出版される。

チャ・スンウォン の最新ニュースまとめ

　本書は、韓国でタレントとしても活躍中の人気トレーナーのチェ・ソンジョ氏のダイエットメソッドを網羅し、韓国で累計60万部を超えるベストセラーを記録。韓国で「塩サバコーチ」の愛称で親しまれるチェ・コーチの名づけ親は、「SMAP」の草なぎ剛との舞台共演でも知られる俳優チャ・スンウォン。男女共に引き締まった筋肉がスターの条件といわれる韓国芸能界でも、その長身と鍛えられたモムチャン（最高のカラダ）で有名なチャ・スンウォンが、トレーナーとして信頼を寄せるのがチェ・ソンジョ。今回は、その数多くの実績に裏付けられたダイエットメソッドのうち女性向けのプログラムを書籍化している。

　日本でもインナーマッスルを鍛えながらボディラインを整える「体幹トレーニング」等がここ数年注目されているが、このプログラムは女性が簡単に取り組めて本格的な効果を得られる点が韓国の女性に絶大な支持を得ているため、ハードなトレーニングが苦手という日本の女性にも幅広く受け入れられそうだ。男性向け書籍も年内に発売予定となっている。