ポールダンスで色っぽい美ボディをゲット
細くてしなやかなだけでなく、色っぽさもほしい。ポールダンスはそんな女性にぴったりの運動として注目をあつめています。なかなか目にすることのないポールダンスですが、近年そのダイエット効果にひかれてポールダ…
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編集部さんの記事一覧
韓流最前線！ケーブルチャンネル観ずして韓流の“今”は語れない！【韓国】
最近にわかに韓国で話題を集めているドラマ『応答せよ1988（原題；응답하라 1988）』、ただご飯を作って食べるだけと言うシンプルな内容にも関わらず爆発的な人気を集めたリアルバラエティ番組『三度の食事…
【韓国お菓子】復刻版お菓子が大人気！「カンチョ」の場合【韓国】
先日最終回を迎えた韓国の人気ドラマ「応答せよ1988」。 ドラマの舞台となったのが1988年の韓国の下町ということで、その時代を懐かしく思う人々や、子どもの頃を思い出す人々が続出し、ついにこんなものま…
太極拳は運動が苦手な人にもぴったりのダイエット
ダイエットのためには、運動を継続することが一番効果的だといわれています。 しかし、ハードな運動や無理のある運動などの辛いダイエットは続けることが難しく、結果的にはリバウンドをもたらしたり効果が見られな…
食べる以外にも使える生姜、血行不良に生姜温タオル
これからの季節、だんだん寒くなってくると、血行が悪くなり、それとともに肩こりや頭痛、冷え性などに悩まされる機会も多くなると思います。いろいろなサプリメントを試してみても、温まっている実感がない、即効性…
パーソナルカラーで似合うヘアカラーにしよう
ヘアスタイルは、女性の雰囲気をがらりと変える大きな要素のひとつです。中でもヘアカラーは、雰囲気やイメージに強く影響します。髪の毛の色は、肌や瞳の色によって似合う色が変わってきます。そこで、似合う髪色に…
見逃す手はない！韓国コスメ定期セールカレンダー【韓国】
日本でも人気の高い韓国コスメ。美容大国生まれのコスメたちは、コストパフォーマンスがとっても高く、私も愛用者の一人です。韓国コスメは、定期的なセールを行うブランドが多いため、私はもっぱらシートパックなど…
SM最強の美男美女「少女時代」ユナ×「EXO｣カイ、息を呑むグラビア公開
「少女時代」ユナと「EXO｣カイの2ショットのグラビアが公開されました。 そのグラビアは、ファッションマガジン「ELLE」2月号の表紙。各グループでビジュアル担当と呼ばれる2人なだけに、ファン達の期待…
気軽で効果抜群のホットヨーグルトダイエット
ダイエット効果のある食品として、ヨーグルトが注目を集めています。ヨーグルトダイエットは芸能人が挑戦し、成功したダイエットとして有名です。ヨーグルトはスーパーマーケットやドラッグストアで簡単に手に入れる…
注目のココナッツフレーク、その効果とレシピは？
最近注目を集めている、ココナッツ。ココナッツウォーターやココナッツオイル、チップスなど、様々なココナッツフードがありますが、そのなかでも今回ご紹介したいのはココナッツフレークです。 フレークはココナッ…
おいしいだけじゃない！チョコレートは美容効果も抜群
いつまでも若々しくキレイでありたい。そう思っている女性がほとんどだと思います。しかし、若さや美しさを保つためには、努力が必要です。歳を重ねてもキレイな女性は、それまでにキレイでいるために努力を積み重ね…
話題騒然！tvN金土ドラマ『応答せよ1988』【韓国】
最近、かなりはまっているケーブルテレビtvNで絶賛放送中のドラマ『応答せよ1988』をご紹介いたします。こちらのドラマ2012年に同局で放送され、同じく高視聴率を誇り、出演者から数々のスターやヒット曲…
カサカサの手とさよなら！効果的なハンドケア
寒い季節になると、肌の乾燥が気になってきます。乾燥肌に悩んでいる女性は、いつも以上にスキンケアに力を入れるのではないでしょうか。肌が乾燥するのは、顔だけではありません。水仕事の多い女性の中には、手の肌…
「リメンバー」カメラの外でも、仲の良さを自慢するチョン・グァンリョル・ユ・スンホ父子
ドラマ「リメンバー」で父子で出演しているチョン・グァンリョルとユ・スンホが、カメラが回っていなくても仲の良さをアピール。12日に、SBSドラマ「リメンバー」の撮影現場で撮られた写真を公開して視聴者の視…
メイクの仕上げにハイライトでキラキラした女性に
メイクは女性にとって欠かせないものです。メイクは女性をキレイにするだけではありません。肌の色を整えたり、元気で健康な雰囲気を作る効果も期待できます。ハイライトは、肌にツヤを出して生き生きとした肌に仕上…
バランスボールで遊び感覚のエクササイズ
ダイエットは辛くて厳しいものだと考えている人が多いのではないでしょうか。 しかし辛いダイエットは長く続けることが難しく、結果的に失敗に陥ってしまう可能性が高くなります。 バランスボールは、楽しみながら…
今人気沸騰中のインスタントチャンポン食べ比べ“ジンチャンポン”【韓国】
今、韓国には空前のチャンポンブームが到来しています。 といっても、インスタントチャンポンのことで、韓国独自の真っ赤な辛いチャンポンが各メーカーから販売されています。 インスタントの袋“ラーメン”よりほ…
韓国の冬は、室内テントで乗り切る！最近流行の面白グッズ【韓国】
韓国で近年キャンプが流行っていますが、その影響か冬の面白グッズが登場しています。 それはなんと「室内テント」！こちら暖房費を節約したい人にお勧めの「防寒・保温テント」として、特に小さい子供のいる家庭を…
オートミールでダイエット？
シリアル売り場に並んでいる、オートミールを見たことはあるでしょうか？ 使い方が良く分からない、美味しく食べられるのか心配、料理が面倒くさそうなど、馴染めないイメージかもしれません。ちょっと珍しいものな…
ダマにならない！マスカラで上品な目元を作ろう
アイメイクは、キレイを目指す女性には欠かせないものです。アイメイクの中でも、まつげのメイクはキレイな目元を演出するために重要なポイントです。まつげエクステやまつげパーマ、つけまつげなど、まつげメイクに…