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韓流ブログ パートナー

編集部さんの記事一覧

プヨプヨの二の腕から卒業する方法

二の腕は、体重の変化が出やすい部分です。「少し太ったな」「最近運動していないな」そんなときには、袖から見える二の腕の脂肪が気になり始めます。二の腕がほっそりしていると、タンクトップやノースリーブなど腕…

韓国は今空前の「キャンプブーム」【韓国】

韓国では、ここ数年、30代を中心に空前のキャンプブームが吹き荒れています。そこで今日は、韓国のキャンプ事情についてお届けします。■ソウル市で運営する市営キャンピング場 現在ソウル市では、市内に5つのキ…

食事の時間の変化、基本はよく噛むこと

お食事の時間、どれくらいかけていますか?一食あたり、どのくらいの時間をかけているか知っている人は実際のところ、あまり多くないと思います。私たち日本人の食事時間は短縮化が進んでいるのだそうです。弥生時代…

天然素材のブラシは美髪のための必須アイテム

つややかでキレイな髪の毛を目指して、毎日のヘアケアに力を入れている女性は多いのではないでしょうか。ヘアケアといえば、シャンプー剤やトリートメント剤などの質にこだわったり、頻繁にサロンに通ってプロの手で…

2016年お正月のソウル♪【韓国】

正月三が日もあっという間に過ぎ、今日が仕事始めという方も多いのではないでしょうか?年末からお正月にかけて、韓国旅行を楽しむ日本人の姿もソウルのいたるところで見掛けました。 今年の韓国のお正月はとにかく…

ファッションアイテムに欠かせない眼鏡の選び方

眼鏡といえば、目が悪い人が視力を矯正するために使用しているものと思っている人もいるでしょう。以前はコンプレックスとなっていた眼鏡ですが、最近はファッションアイテムのひとつとしてとても人気です。目が悪く…

ねらい目はランチ!おかずがズラーリの食堂♪【韓国】

韓国に暮らして、やはり日本との決定的な違いを感じるのは食事。おかずの量!メイン料理のほかに、小鉢がたくさん付いてくるのは韓国の食卓ではあたりまえのことです。たとえば自宅でインスタントラーメンを食べるに…

骨盤体操でダイエット

ダイエットをしているという女性はたくさんいるのではないでしょうか。 しかし、なかなか効果が出ない、効果が出てもすぐに元に戻ってしまうという人もいるでしょう。ダイエットには、食生活を見直したり、運動を取…

自然派の女性にも人気の緑茶パックの美肌効果

肌のトラブルに悩んでいる女性はたくさんいます。中でも、シミやソバカス、くすみは、年齢を重ねるごとに避けられないトラブルです。シミやソバカス、くすみに効果があるとされているもののひとつに緑茶パックがあげ…

玄米はキレイを目指す女性の味方

毎日の食事に気を付けているという人は多いのではないでしょうか。玄米は、白米と比べて栄養価が高く美容にも嬉しい効果がたくさんあると言われています。日本人の主食であるお米の中でも栄養抜群の玄米についてご紹…